Nerwice i depresje Aleksander Ożarowski Zbigniew Salata

55,99 

Nerwice i depresje Aleksander Ożarowski Zbigniew Salata poradnik uzdrawiacza

Stan: b. dobry, książka jest nowa

Ilość stron: 128

Nerwice i depresje Aleksander Ożarowski Zbigniew Salata poradnik uzdrawiacza

Stan: b. dobry, książka jest nowa

Ilość stron: 128

Spis teści:

1. Nerwica — schorzenie XX wieku

2. Stresy i sposoby ich zwalczania

3. Surowce roślinne najczęściej stosowane w chorobach nerwowych

4. Pobudzenie nerwowe i trudne zasypianie

5. Nerwica wegetatywna

6. Depresja — naturalne sposoby zapobiegania i leczenia

7. Moczenie nocne

8. Padaczka

9. Akupresura

11. Treningi psychotroniczne

12. Metoda Jacobsona

13. Trening autogenny J. H. Schultza

14. Relaksacja i samoleczenie

15. Joga wycisza nerwy

16. Jak myślisz tak żyjesz

17. Skuteczna terapia — hipnoza